Kanser başta olmak üzere birçok hastalığa şifa kaynağı olan Gilaburu meyvesinin faydalarını ve kullanım şeklini sizler için haberimizde derledik
Haber Giriş Tarihi: 21.04.2023 15:43
Haber Güncellenme Tarihi:
Kaynak: Haber Merkezi
ilksesgazetesi.com
KEMAL ÖZKURT
Dünya üzerinde bir çok meyve sevilerek tüketiliyor fakat henüz faydalarını bilmediğimiz meyve türleri oldukça fazla. Bu meyvelerden biri olan Gilaburu meyvesi, özellikle kanser ve böbreklere olan faydaları gerekçesiyle son yıllarda oldukça tüketiliyor. Ülkemizde İç Anadolu bölgesinde yetişen Gilaburu meyvesi birçok derde deva olmasıyla ün kazanmış durumda.
GİLABURU MEYVESİ NEDİR?
Kırmızı küçük toplar halinde bulunan Gilaburu frenk üzümü adıyla da bilinmektedir. Gilaburu meyvesi yüksek C vitaminin yanında içerdiği A ve E vitaminleriyle, likopenden zengin olması ve mineraller nedeniyle sağlığa çok faydalı bir meyvedir. Suyu içilerek, reçeli, kompostosu yapılarak tükeitlebileceği gibi meyve olarak da yenilebilmektedir. Hafif buruk bir tada sahip olan gilaburunun birçok faydası vardır.
GİLABURU MEYVESİNİ NASIL TÜKETİRİZ?
Gilaburu meyvesinin farklı şekillerde kullanımı mevcuttur. Buruk bir tada sahip olan gilaburunun reçeli, marmelatı hazırlanarak kullanılabilmektedir. Özellikle gilaburu suyu tam bir şifa kaynağıdır. Eczanelerde ve aktarlardan temin edilen suyu 2-3 haftalık periyodlarla tüketilir ve 1 hafta kullanımına ara verilir. Taze olarak bulunabilirse yulaflara, tatlılara eklenerek de tüketilebilmektedir.
GİLABURU MEYVESİNİN FAYDALARI
Yapılan araştırmalar sonucunda Gilaburu meyvesinin kansere karşı koruyucu olduğu ve doğal savunma mekanizmasına yardımcı olduğu açıklanmıştır. Böbreklerdeki taşların ve kumların vücuttan atılmasına katkısı olan meyvenin böbrekler için de çok faydalı bir besindir. Antioksidan, antikanserojen, antimikrobiyal etkiye sahip olan meyvenin yaşlanmayı azaltma etkisi de vardır. Kolesterol yüksekliğine iyi gelir. Bu sayede kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde etkilidir. Cildi güzelleştirir. Cildin nem ihtiyacı için önemli bir besindir. Uykusuzluğu giderir. Son olarak da zayıflama diyetlerinde yardımcıdır. Meyve suyu özellikle şekersiz bir şekilde tüketildiğinde yağ yakımını hızlandırır.
GİLABURU MEYVESİNİN ZARARLARI
Gilaburu meyvesi birçok hastalığa iyi gelse de çok tükketildiği zaman çeşitli yan etkilere sebep olabilr. Çok fazla tüketilmesi ishal gibi bağırsak sorunlarına yol açabiliyor. Aynı zamanda alerjik bünyeye sahip ve kronik hastalıkları olan kişilerin gilaburu tüketirken çok dikkatli olmalıdır. Herhangi bir alerjik reaksiyon görüldüğünde tüketimi bırakılıp doktora danışılmalıdır.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Kanser başta olmak üzere birçok hastalığa şifa kaynağı olan Gilaburu meyvesinin faydalarını ve kullanım şeklini sizler için haberimizde derledik
KEMAL ÖZKURT
Dünya üzerinde bir çok meyve sevilerek tüketiliyor fakat henüz faydalarını bilmediğimiz meyve türleri oldukça fazla. Bu meyvelerden biri olan Gilaburu meyvesi, özellikle kanser ve böbreklere olan faydaları gerekçesiyle son yıllarda oldukça tüketiliyor. Ülkemizde İç Anadolu bölgesinde yetişen Gilaburu meyvesi birçok derde deva olmasıyla ün kazanmış durumda.
GİLABURU MEYVESİ NEDİR?
Kırmızı küçük toplar halinde bulunan Gilaburu frenk üzümü adıyla da bilinmektedir. Gilaburu meyvesi yüksek C vitaminin yanında içerdiği A ve E vitaminleriyle, likopenden zengin olması ve mineraller nedeniyle sağlığa çok faydalı bir meyvedir. Suyu içilerek, reçeli, kompostosu yapılarak tükeitlebileceği gibi meyve olarak da yenilebilmektedir. Hafif buruk bir tada sahip olan gilaburunun birçok faydası vardır.
GİLABURU MEYVESİNİ NASIL TÜKETİRİZ?
Gilaburu meyvesinin farklı şekillerde kullanımı mevcuttur. Buruk bir tada sahip olan gilaburunun reçeli, marmelatı hazırlanarak kullanılabilmektedir. Özellikle gilaburu suyu tam bir şifa kaynağıdır. Eczanelerde ve aktarlardan temin edilen suyu 2-3 haftalık periyodlarla tüketilir ve 1 hafta kullanımına ara verilir. Taze olarak bulunabilirse yulaflara, tatlılara eklenerek de tüketilebilmektedir.
GİLABURU MEYVESİNİN FAYDALARI
Yapılan araştırmalar sonucunda Gilaburu meyvesinin kansere karşı koruyucu olduğu ve doğal savunma mekanizmasına yardımcı olduğu açıklanmıştır. Böbreklerdeki taşların ve kumların vücuttan atılmasına katkısı olan meyvenin böbrekler için de çok faydalı bir besindir. Antioksidan, antikanserojen, antimikrobiyal etkiye sahip olan meyvenin yaşlanmayı azaltma etkisi de vardır. Kolesterol yüksekliğine iyi gelir. Bu sayede kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde etkilidir. Cildi güzelleştirir. Cildin nem ihtiyacı için önemli bir besindir. Uykusuzluğu giderir. Son olarak da zayıflama diyetlerinde yardımcıdır. Meyve suyu özellikle şekersiz bir şekilde tüketildiğinde yağ yakımını hızlandırır.
GİLABURU MEYVESİNİN ZARARLARI
Gilaburu meyvesi birçok hastalığa iyi gelse de çok tükketildiği zaman çeşitli yan etkilere sebep olabilr. Çok fazla tüketilmesi ishal gibi bağırsak sorunlarına yol açabiliyor. Aynı zamanda alerjik bünyeye sahip ve kronik hastalıkları olan kişilerin gilaburu tüketirken çok dikkatli olmalıdır. Herhangi bir alerjik reaksiyon görüldüğünde tüketimi bırakılıp doktora danışılmalıdır.
Son Girilen Haberler
İzmir elektriksiz kalacak! 29 Nisan İzmir elektrik kesintisi listesi
İzmir'de elektrik kesintisi listesi... İzmir'de elektrik ne zaman gelecek? 29 Nisan 2024 Pazartesi günü hangi ilçelerin hangi mahallelerinde elektrik kesintisi yaşanacak?
BUSKİ açıkladı: Bursa’da su kesintisinden hangi ilçeler etkilenecek? 28 Nisan Bursa su kesintisi listesi
Bursa’da 28 Nisan 2024 Pazar hangi ilçelerde su kesintisi yaşanacak? Su kesintisi hangi saatler arasında, ne kadar sürecek?
29 Nisan Mersin elektrik kesintisi! Mersin'de elektrikler ne zaman gelecek?
Mersin'de elektrik kesintisi listesi... Mersin'de elektrik ne zaman gelecek? 29 Nisan 2024 Pazartesi hangi ilçelerin hangi mahallelerinde elektrik kesintisi yaşanacak?