‘Sessiz katil’ hipertansiyon, tahribata yol açıyor!
‘Sessiz katil’ hipertansiyon, tahribata yol açıyor!
‘Sessiz katil’ olarak da tanımlanan hipertansiyon uzmanlara göre başta kalp damarları olmak üzere tüm vücutta büyük tahribata yol açıyor
Haber Giriş Tarihi: 24.06.2023 08:11
Haber Güncellenme Tarihi:
Kaynak: Haber Merkezi
ilksesgazetesi.com
SULTAN GÜMÜŞ KAYA
Uzmanlara göre ülkemizde her 3 kişiden 1’i hipertansiyon hastalığıyla karşı karşıya! Peki, hastalığa yakalanmamak için neler yapmalı ya da yakalandıktan sonra nelere dikkat etmeli?
Konuya dair görüş bildiren Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alper Özkan; şeker, tuz ve karbonhidrat kullanımına vurgu yaptı. Ayrıca egzersizin önemini de belirten Özkan, “Hipertansiyonu kontrol altında tutmak için tek yöntem düzenli ilaç kullanımı değil! Yaşam tarzında yapılacak birkaç basit değişiklik kan basıncını kontrol altına almaya katkı sağlayacaktır” dedi.
SİNSİCE İLERLEDİĞİNDEN…
Özkan, konuşmasına şöyle devam etti:
“Oldukça yüksek olan bu orandan daha da kötüsü ise; yarıya yakın tansiyon hastasının maalesef hastalığının farkında bile olmamasıdır. Sinsice ilerlediğinden ‘sessiz katil’ diye de anılan hipertansiyon başta kalp damarları olmak üzere tüm vücutta büyük tahribata yol açıyor.”
Hipertansiyonu kontrol altında tutmak için tek yöntem düzenli ilaç kullanımı değil! Yaşam tarzında yapılacak birkaç basit değişikliğin kan basıncını kontrol altına almaya katkı sağlayacağını söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alper Özkan, hipertansiyona karşı 7 etkili önlem olan tuz, şeker, karbonhidrat, egzersiz, su, uyku ve strese dikkat çekti.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
‘Sessiz katil’ olarak da tanımlanan hipertansiyon uzmanlara göre başta kalp damarları olmak üzere tüm vücutta büyük tahribata yol açıyor
SULTAN GÜMÜŞ KAYA
Uzmanlara göre ülkemizde her 3 kişiden 1’i hipertansiyon hastalığıyla karşı karşıya! Peki, hastalığa yakalanmamak için neler yapmalı ya da yakalandıktan sonra nelere dikkat etmeli?
Konuya dair görüş bildiren Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alper Özkan; şeker, tuz ve karbonhidrat kullanımına vurgu yaptı. Ayrıca egzersizin önemini de belirten Özkan, “Hipertansiyonu kontrol altında tutmak için tek yöntem düzenli ilaç kullanımı değil! Yaşam tarzında yapılacak birkaç basit değişiklik kan basıncını kontrol altına almaya katkı sağlayacaktır” dedi.
SİNSİCE İLERLEDİĞİNDEN…
Özkan, konuşmasına şöyle devam etti:
“Oldukça yüksek olan bu orandan daha da kötüsü ise; yarıya yakın tansiyon hastasının maalesef hastalığının farkında bile olmamasıdır. Sinsice ilerlediğinden ‘sessiz katil’ diye de anılan hipertansiyon başta kalp damarları olmak üzere tüm vücutta büyük tahribata yol açıyor.”
Hipertansiyonu kontrol altında tutmak için tek yöntem düzenli ilaç kullanımı değil! Yaşam tarzında yapılacak birkaç basit değişikliğin kan basıncını kontrol altına almaya katkı sağlayacağını söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alper Özkan, hipertansiyona karşı 7 etkili önlem olan tuz, şeker, karbonhidrat, egzersiz, su, uyku ve strese dikkat çekti.
Son Girilen Haberler
İzmir'de doğayla buluşmanın 5 mükemmel yolu: İzmir'deki piknik alanları
İş stresinden uzaklaşmak ve doğanın tadını çıkarmak için en iyi seçeneklerden biri piknik yapmak. Eğer İzmir'de yaşıyorsanız, Ege'nin bu güzel şehrinde piknik için harika yerler bulabilirsiniz. İşte İzmir'de piknik yapabileceğiniz bazı muhteşem noktalar...
İzmir elektriksiz kalacak! 8 Mayıs İzmir elektrik kesintisi listesi
İzmir'de elektrik kesintisi listesi... İzmir'de elektrik ne zaman gelecek? 8 Mayıs 2024 Çarşamba günü hangi ilçelerin hangi mahallelerinde elektrik kesintisi yaşanacak?
İZBAN'da arıza! Hilal ve Alsancak istasyonları çalışmıyor
İZBAN'da arıza meydana geldi. Hilal ve Alsancak istasyonları hizmet veremiyor