banner18

banner19

banner3

20 şampiyonluğun sahibi yeni sporcular yetiştiriyor

20 yıldır tekvando sporunun içerisinde bulunan ve 9 yıl milli sporcu olarak uluslararası ve ulusal şampiyonluklar elde eden Milli Tekvandocu Serkan Tok, yeni sporcular yetiştirerek milli takıma kazandırmak istiyor

Spor 25.04.2021, 12:03
20 şampiyonluğun sahibi yeni sporcular yetiştiriyor

7 kez uluslararası şampiyonluk, 13 kez Türkiye şampiyonluğu. Sayısız tekme ve yumruğun arasından sıyrılıp geldiği başarılı bir spor hayatının sahibi Milli Tekvandocu Serkan Tok, 6 yıl önce kurduğu Serkan Tok Spor Kulübü’nde yeni sporcular yetiştirmenin heyecanını yaşıyor. Çocukluğunda dışarıda harcayabileceği tüm enerjini spora verdiğini belirten Serkan Tok, “Sporun hayatımı bu kadar etkileyeceğini o zamanlar bilmiyordum” diyerek spor sayesinde hayatının nasıl değiştiğini ve şimdi de öğrencilerinin hayatını nasıl değiştirmeye çalıştığını bizler için anlattı.

SPOR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR

Son 6 yıldır profesyonel spor hayatına son veren ve sadece sporcu yetiştirdiğini aktaran Serkan Tok, “Bu zamana kadar 2 tane milli sporcu yetiştirdim. Milli sporcu olmaya yakın yaklaşık 20 sporcuya da çalışmalarını yaptırıyorum. 50’ye yakın siyah kemer olan sporcumuz var. Bu 50 kişi nasıl yetiştiyse başlangıç grupları ile birlikte yetişmeye devam eden öğrencim var. Pandemi öncesinde 150 öğrencim varken şimdi bu sayıyı daha aza düşürmek durumunda kaldık” dedi.

Sporun bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkilerini de hatırlatan Serkan Tok, ailelere çocuklarını spora yönlendirmeleri konusunda da uyarılarda bulundu. Serkan Tok, “Öncelikle her şeyin mantığını anlamalıyız. Biz hareket edersek vücudumuz enerji harcıyor ve hücre ölümü gerçekleşiyor. Kasların yapısı parçalanmaya başlıyor. Böylece yeni hücreler yerine gelmeye başlıyor. Bunu ne kadar sık yaparsak vücut kendisini sürekli yenilemeye başlıyor. Kendisini yenileyebilen bir vücut daha güçlü hücrelere sahip oluyor ve bağışıklık sistemimiz böylece gelişiyor” diye konuştu.

HEDEFLERE ULAŞMAK İMKANSIZ DEĞİL

Pandemi sürecinin başından beri yaklaşık 200 sporcuya egzersiz yaptırdığını ancak Kovid-19’un en yoğun olduğu zamanlarda bile pozitif tek bir sporcuya rastlamadığını da dile getiren Tok, “Sporun bu konuda çok etkili olduğunu düşünüyorum. Özellikle kültür- fizik ve kardiyo antrenmanlarını daha da arttırdım. Çünkü çocukların evden dışarı çıkabildikleri tek alan burası oldu. Bu yüzden de daha fazla hareket etmelerini sağlamak zorundayız. Çünkü evde kalmak çocukları ruhen de oldukça olumsuz etkiliyor. Ama çocukları evde hareketsiz bırakırsan çocukların gelişimi de pek sağlıklı olmayacaktır” ifadelerine yer verdi.

Hayatının bundan sonrasına Milli Takıma sporcu yetiştirerek devam etmek istediğini belirten Tok, “Burada çocukların bana bakışlarını ve hedeflerini görüyorum. Çocukların gerçekten o hedeflerine ulaşmasını istiyorum. Ben o hedeflere ulaşan biri olarak bunun imkansız olmadığını onlara da göstermek istiyorum” diye belirtti. “Çocuklar sporla birlikte geleceklerini hazırlayabileceklerinin farkındalar” diyen Serkan Tok, “Bunun gerçekten farkında olan küçük ama olgun çocuklar var. Hatta geçtiğimiz sene buradan Bulgaristan’a gittik ve 204 kulüp içerisinde dördüncü olduk. Bu anlamda tüm Türkiye adına orada olup kürsüye çıkmak bizi çok gururlandırdı” dedi.

SPORCULARIMIZA DESTEK BEKLİYORUZ

20 Mayıs’ta yine uluslararası bir organizasyon için Sırbistan’a gideceklerinin de müjdesini veren Serkan Tok, “Henüz hayatında hiç yurt dışına gitmemiş olan çocuklarla bu müsabakalara katılacağız. Onlar daha şimdiden çok heyecanlılar. Şuanda bu müsabakalara katılacak olan sporcu sayımız 22 ancak bu sayı daha da artacaktır. Ancak herkes ister istemez kendi bütçesine bakıyor. Çünkü aileler bunu kendileri karşılamak zorunda kalıyor. Aslında bu gibi durumlarda belediyeler inisiyatif alarak sporculara destek olabiliyorlar ama ben nereye başvuru yaptıysam da sonuç alamadım. Gitmek isteyip de gidemeyen ama başarılı olan çok fazla sporcumuz var. Tüm çabam onlar için. Umarım buradan da sesimizi duyarak sporcularımıza destek olmak isteyen birileri çıkar” açıklamasında bulundu.

Yorumlar (0)
13
açık
Namaz Vakti 17 Mayıs 2021
İmsak 04:11
Güneş 05:52
Öğle 13:13
İkindi 17:04
Akşam 20:24
Yatsı 21:57
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 36 83
2. M. United 36 70
3. Leicester City 36 66
4. Chelsea 36 64
5. Liverpool 36 63
6. Tottenham 36 59
7. West Ham 36 59
8. Everton 36 56
9. Arsenal 36 55
10. Leeds United 36 53
11. Aston Villa 36 49
12. Wolverhampton 36 45
13. Crystal Palace 36 44
14. Southampton 36 43
15. Burnley 36 39
16. Newcastle 36 39
17. Brighton 36 38
18. Fulham 36 27
19. West Bromwich 36 26
20. Sheffield United 36 20
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 37 83
2. Real Madrid 37 81
3. Barcelona 37 76
4. Sevilla 37 74
5. Real Sociedad 37 59
6. Real Betis 37 58
7. Villarreal 37 58
8. Celta de Vigo 37 53
9. Athletic Bilbao 37 46
10. Granada 37 45
11. Osasuna 37 44
12. Cádiz 37 43
13. Valencia 37 42
14. Levante 37 40
15. Deportivo Alaves 37 38
16. Getafe 37 37
17. Huesca 37 33
18. Elche 37 33
19. Real Valladolid 37 31
20. Eibar 37 30