banner18

banner19

05.04.2021, 10:24

Pandemi Stresiyle Baş Etme Yolu

Dünyayı kasıp kavuran Covid -19 tehlikesinde bir yılı arkamızda bıraktık. Bu tehlike hala an be an devam ederken biz neler kaybettik? Beden sağlığımızı kaybettik, ekonomik durumumuz zayıfladı, eğitim sistemimiz çöktü..vs.

Bir de neyi kaybettik biliyor musunuz? Neşemizi kaybettik. Kimi zaman yalnız kalmayı sevsek de, insan sosyal bir varlıktır. Konuşmaya da dinlemeye de ihtiyaç duyar. Karşı tarafla göz iletişimi kurarak duyduklarını tasdikler. Sosyalleşmeden uzak kaldığımız bu anlarda ruhumuz karamsarlığı doğurdu, stresi yaşadı. Ruh sağlığımızı da kaybettik. Telefonla iletişim kurduğum bütün tanıdıklarımdan duyduğum ortak cümleyi paylaşmak istiyorum sizlerle. “Yarınımız belli değil, bize ne göstereceğini bilmiyoruz.” Ne acı. Bu kadar umutsuzluğa düşen tek halk mıyız yoksa bütün insanlık mı bu durumda bilmiyorum ama buna hemen bir çözüm yolu bulmamız lazım ülkemiz adına. Yoksa bir kaç seneye psikiyatristlere çok ihtiyaç duyacağız. Böyle anlarımızda yapılacak en güzel şeyin kitap okumak olduğunu düşünüyorum. Okuduğumuz kitapla ya yeni bir hayat tanımış olacağız ya da daha da ilerisi kendimizi hem kişisel hem de toplumsal açıdan daha da geliştirmiş olacağız. Elimizde bir telefonla sabahtan akşama kadar vakit geçirdiğimizde üzülerek söylüyorum ki düşünce yetimizi kaybediyoruz. Telefonla geçirdiğimiz her an beynimizdeki hücrelerimizi yavaş yavaş ölüme terk ediyoruz. Oysa kitap öyle mi? Stresi azaltmanın en elzem yolu. Elimizde iki seçenek var; beyin fonksiyonlarımızı yavaşlatan bir telefon, beyin fonksiyonlarımızı hızlandıran, ruhumuzu besleyen bir kitap.

Günümüzde, daha kendisiyle iletişim kuramayan insanlar var. Oysa en önemli şey kendimizi tanımak, kendimizi anlamak. Ne istediğini bilmeyen bir insanın yaşam amacı ne olabilir ki? O zaman şu andan itibaren yeni bir ağaç dikiyoruz zihnimize. Tanrı’nın bize verdiği yaşam enerjisiyle, suladığımız ruhumuzu büyütmemiz gerekiyor. Yeni bir döneme merhaba.

Görmeyen birinin aydınlığı tarif etmesi mümkün mü? Ya da hiç duymayan birinin kuşlar gibi şarkı söylemesi?

Ama görmeyen biri daha iyi hissedebilir, duymayan biri daha iyi görebilir. Herkesin yeteneği farklıdır. Algılarımız yaşam şartlarımıza göre şekillenir. Bu örnekler doğrultusunda diyebiliriz ki hiç okumayan biri ne kadar bilgi üretebilir? Ha bazı insanlara yaşadığı hayat daha alasını öğretir. O ayrı. Ama herkes aynı hayatı yaşamaz. Kimilerinin çok sığdır hayatı, sınırlıdır yapabilecekleri; kimilerinin ise çok derindir, sınır tanımaz kabiliyeti.

Birey nedir, kendine özgü nitelikleri olandır. İnsan önce birey olabilmek için keşfetmesi gerekir içindeki atom altı parçacıklarını. Bunun için önce kendini dinlemeli insan, önce değer vermeli yaşamına sunduklarına. İçindeki atomaltı parçacıklarını birleştirebildiğinde, ancak atom olabilecek ve topluma katkı sağlayabilecek. Sonra farkındalığı oluşacak. Kendinden sonra başkalarına da değer vermeyi deneyimleyecek. O birey bir bakmış toplumun yapı taşı olmuş. İşte böyle böyle büyüyeceğiz, frekansımızı yükselteceğiz. Kendimize değer verdiğimiz sürece gelişeceğiz, toplumumuzu geliştireceğiz. Boşa vakit harcamayacağız. Bir insan ne kadar çok kelime bilirse o oranda gelişir zekası. Hayatımızda bir kayıp parça varmış gibi hissedenlerimiz varsa inanın bana, okumak size iyi gelecek. Ne demiş, Mengü Atatürk;

“Uygarlık yapısının temeli kitaplardır.”

Bu memleket nasıl kuruldu? Mustafa Kemal, dönemin bütün tarih kitaplarını okumuştu, dolayısıyla bütün savaş stratejilerine hakimdi. Savaş zamanı cephede bile elinden kitap eksik olmayan bir insandan bahsediyoruz. Evet Atatürk’ten. Hayatı boyunca okuduğu 3 bin 997 kitabın 2 bin151 tanesi Anıtkabir Müzesi Kitaplığında, bin 741 tanesi Çankaya Köşkü Kitaplığında, 102 tanesi İstanbul Üniversitesi Kütüphanesinde, 3 tanesi Samsun Gazi İl Halk Kütüphanesinde sergilenmektedir. O büyük bir devlet adamı büyük bir okurdu. Kendi cümlesiyle; “Kitap okumasaydım bu yaptıklarımın hiçbirini yapamazdım” düşüncesine sahip olan bir önderdi. Mustafa Kemal nasıl Atatürk oldu? Okuduğu tarih kitaplarıyla.

Unutmayın,

Büyük başarılar için

Büyük ilhamlar gerekir.

Yorumlar (2)
Meltem 7 gün önce
Harika
Ülkem 6 gün önce
Gurur duyulası bir yazı olmus. Duygulandim ve hocamla gurur duydum.Saygi ve sevgiler ...
6
açık
Günün Anketi Tümü
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer'i başarılı buluyor musunuz?
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer'i başarılı buluyor musunuz?
Namaz Vakti 12 Nisan 2021
İmsak 05:07
Güneş 06:33
Öğle 13:17
İkindi 16:57
Akşam 19:52
Yatsı 21:12
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 32 70
2. Fenerbahçe 32 63
3. Galatasaray 32 62
4. Trabzonspor 33 58
5. Gaziantep FK 31 50
6. Alanyaspor 32 49
7. Hatayspor 32 49
8. Karagümrük 33 49
9. Sivasspor 32 47
10. Göztepe 33 46
11. Antalyaspor 33 42
12. Konyaspor 32 40
13. Ankaragücü 32 36
14. Rizespor 32 36
15. Kasımpaşa 32 35
16. Malatyaspor 31 33
17. Başakşehir 32 33
18. Kayserispor 32 33
19. Gençlerbirliği 32 31
20. Erzurumspor 33 28
21. Denizlispor 31 26
Takımlar O P
1. Giresunspor 29 60
2. Samsunspor 29 57
3. Adana Demirspor 29 55
4. Altay 29 53
5. Altınordu 29 52
6. İstanbulspor 29 51
7. Ankara Keçiörengücü 29 49
8. Ümraniye 29 41
9. Tuzlaspor 29 41
10. Bursaspor 29 40
11. Bandırmaspor 29 39
12. Boluspor 29 35
13. Balıkesirspor 29 32
14. Adanaspor 29 31
15. Menemenspor 29 30
16. Akhisar Bld.Spor 29 25
17. Ankaraspor 29 22
18. Eskişehirspor 29 8
Takımlar O P
1. Man City 32 74
2. M. United 31 63
3. Leicester City 31 56
4. West Ham 31 55
5. Chelsea 31 54
6. Liverpool 31 52
7. Tottenham 31 49
8. Everton 29 47
9. Arsenal 31 45
10. Leeds United 31 45
11. Aston Villa 30 44
12. Wolverhampton 31 38
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 30 36
15. Burnley 31 33
16. Brighton 30 32
17. Newcastle 31 32
18. Fulham 32 26
19. West Bromwich 30 21
20. Sheffield United 31 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 30 67
2. Real Madrid 30 66
3. Barcelona 30 65
4. Sevilla 29 58
5. Real Sociedad 30 47
6. Real Betis 30 47
7. Villarreal 30 46
8. Granada 30 39
9. Levante 30 38
10. Celta de Vigo 29 37
11. Athletic Bilbao 30 37
12. Cádiz 30 35
13. Valencia 30 34
14. Osasuna 30 34
15. Getafe 30 30
16. Huesca 30 27
17. Real Valladolid 30 27
18. Elche 30 26
19. Deportivo Alaves 30 24
20. Eibar 30 23