saç dökülmesi Haberleri - Son Dakika saç dökülmesi Haber Güncel Gelişmeler

Biotin Nedir? Ne İşe Yarar? Biotin’in Saç dökülmesine karşı etkisi varmı ? Cilt ve Enerji için etkilimidir?

Vücutta enerji oluşumu konusunda etkin rol oynayan, görev alan B vitamini çeşitlerinden biri olan biotin (biyotin), suda çözünebilen bir vitamin olarak karşımıza çıkmaktadır. Ayrıca, biotin halk arasında saç vitamini olarak da anılmaktadır ve adını halk arasında da sıklıkla duyabilmek mümkün olmaktadır. Bu nedenle de Naturalnest Biotin gibi biotin takviyeleri kullanılmakta ve saç bakımı adına tercih edilmektedir. Başta saç, cilt ve tırnak yapısı olmak üzere birçok dokunun oluşumu sırasında etkin olarak görev aldığı bilinen biotin vücutta farklı metabolizmaların işleyişi için ihtiyaç duyulan bir vitamin türü olarak karşımıza çıkmaktadır. Biotin bir diğer ifade ediş biçimiyle B7 vitamini vücutta depolanmayan ve fazlası idrar yolu ile vücuttan atılan bir vitamin türü olmaktadır. Biotin Faydaları Nelerdir? Biotin adı verilen bu vitamin vücuttaki birçok metabolizma faaliyetinde ihtiyaç duyulan bir vitamin olarak kabul edilmektedir. Yağ, karbonhidrat ve amino asit metabolizmalarında önemli bir göreve sahiptir ve Solgar Biotin gibi biotin takviyeleri diyetlerde de tercih edilebilmektedir. Aynı zamanda kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabileceğine dair çalışmalar da bulunan biotin, enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunmakta, makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunmakta, saçın korunmasına katkıda bulunmakta, mukozanın korunmasına katkıda bulunmakta ve cildin korunmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca biotin, hamilelik döneminde kadınların ihtiyaç duyabileceği besinlerin başında da sayılabilmektedir. Çünkü ender de olsa hamilelikte biotin eksikliği kadınlarda görülebilen bir sorun olmaktadır. Bazı folik asit takviyeleri bu sebeple hamilelere özel olarak biotin ile desteklenerek takviye edici gıdalar üretilmektedir. Bazı hayvan deneylerinde biotinin tip 2 diyabet açısından önemli olduğu ve kandaki glukoz seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabileceği sonucuna ulaşılmıştır. Biotin Hangi Besinlerde Bulunur? En çok biotin (B7 vitamini) içeren yiyecekler, yumurta sarısı, organ et ürünleri yani karaciğer ve böbrek gibi ürünler, yemişler badem, yer fıstığı, pekan cevizi ve fındık gibi ürünler, yemiş yağları, soya fasulyesi ve diğer baklagiller, tam tahıllar, karnabahar, avokado, muz ve mantar gibi besinlerde bulunmaktadır. Ayrıca, sıcaklık biotinin etkinlik oranını düşürebileceği için doğal biotin kaynaklarını mümkün olan en az işlemden geçirerek ya da çiğ bir şekilde tüketmek daha faydalı olarak görülmektedir. Bunun yanı sıra ise içerisinde biotin olan yiyeceklerden farklı olarak biotin takviyesi kullanmak, biotin alımını destekleyebilmektedir. Gıda takviyeleri arasında bulunan biotin takviyeleri hap ve kapsül formda olabilmektedir. BU HABER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR - Boğaz Yanması Neden Olur? Boğaz Yanmasına Ne İyi Gelir? Hangi Hastalıklar yanmaya yol açar?

Saç dökülmesini azaltmak için sonbaharda hangi önlemler alınmalı?

Smile Hair Clinic’in Kurucu Ortağı Dr. Gökay Bilgin, sonbaharda saç dökülmesi sorununda daha fazla attığını dile getirerek, özellikle sonbahara girerken beslenmeden saç bakımına kadar alınabilecek önlemler ile saç dökülme oranını yavaşlatmanın mümkün olduğunu dile getirdi. Mevsim geçişlerinde saç bakımı önem taşıyor Smile Hair Clinic’in Kurucu Ortağı Dr. Gökay Bilgin, Proteinden açısından az bir diyetle beslenmek saçların güçsüzleşmesine neden olduğunu ve tam olarak bu nedenle de mevsim geçişlerinde daha fazla saç kaybına yol açtığını açıkladı. Bu neden dolayı da sonbaharda saç kaybının önlemek adına, her gün kişiye özel olarak yeterli miktarda protein alınmasını önerdiğini bildirdi. Özellikle mevsim geçişlerinde mevsimine göre, sebze, meyve ve yeşil salata miktarını artırmak ve saçların bakımını ihmal etmemek saçları korumaya yardımcı oluyor. Saç ürünlerini içeriklerini bilerek, ona uygun ürün kullanmak ayrı bir önem taşımakta olduğunu dile getiren Bilgin, cildi tahriş edecek sülfatlar, parabenler hormon fonksiyonunda ve dengesinde bozulmaya neden olacağını vurgulayarak, hindistan cevizi, zeytin, jojoba gibi bitkisel yağların daha fazla nemlendirici ve güçlendirici etkisi bulunduğunu ifade etti. Ayrıca Hidrolize keratin de cilt ve saçın doğal protein olduğunu vurguladı. Uzmanlar saçların sağlığı için doğru yıkamanın önemli olduğunu açıkladı! Dr. Gökay Bilgin, her saç derisinin ve her saç telini kendine özgü yapısının olduğunu ve saçı besleyen, yumuşatan ve koruyan doğal yağlar ve maddeler ürettiğine dikkat çekerek, saçların sağlığı için doğru yıkamanın önemli olduğunu ifade etti. Saçların kendi özgün üretmiş olduğu yağlar her yıkamada şampuan içindeki maddelerinde etkisiyle arındırarak saçların kendine özgü doğal koruması yok ediyor. Tam olarak bu nedenden ötürü de, saçların kendi tiplerine uygun sıklıkta yıkanması önem arz etmektedir. Bu nedenden dolayı da saç tipine uygun saç yıkama yöntemleri şu şekilde yer alıyor; Yağlı saçlara sahip olanlar ise her gün yıkayabilirken, Kuru saça sahip olan kişiler saçlarını haftada 2-3 kere yıkaması daha doğru olacaktır. Bilgin, saçların sağlıklı açısından sıcak su ile değil, ılık su ile yıkanmasını önemli olduğunu vurgulayarak, sıcak su, saç köklerinden ekstra yağ üretimini etki yaratarak saçlara asıl önemlisi de kafa derisine zarar verdiğini ifade etti. Saç kurutma makinesini yerine kendiliğinden kurumasının daha doğru olduğunu ifade eden Bilgin, illa saç maskesi kullanılacaksa eğer soğuk havasını kullanılmasını tavsiye ettiğini dile getirdi. BU İÇERİK DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR-Evde saç bakımı... Saç sağlınızı evde korumanın püf noktaları

Saç dökülmesi neden olur? Saç dökülmesine ne iyi gelir?

Çeşitli hormonal nedenler, bilinçsiz diyetler, stres, hamilelik, sık kuaför uygulamaları gibi durumlar kadınlarda saç dökülmelerine neden oluyor. Uzmanlar ise kadınlarda meydana gelen dökülmelerin sonucunda onarımların erkeklere nazaran daha zor gerçekleştiğini belirtiyor ve her vaka için saç ekiminin uygun olmadığını ifade ediyor. Kadınlarda meydana gelen saç dökülmelerine yönelik son dönemde yapılan işlemlere dair bilgisine başvurduğumuz Trawellmed Saç Sağlığı ve Saç Ekimi Kliniği yöneticisi Songül Alcı, “Kadınlar günümüz estetik çözümleri ile pek çok soruna çare bulabilirken saç sorunu hala tam olarak çözülebilmiş değil. Saç dökülmeleri ve saç çizgisinin yavaş yavaş genişlemesi özellikle kadınlarda mutsuzluk yaratıyor. Bilinçsiz diyetlerle zayıflama çabaları, hormonal sorunlar, demir eksikliği, hamilelik, şehir hayatı, iş stresi, boşanma, sık kuaför uygulamaları, sık boyama, saçları ile aşırı oynama, sac uzatma nedeni ile takılan klipsler, eklenen saçlar derken saclar devamlı travmaya maruz kalıyor. Sonuç olarak da bu travmalara maruz kalan ve hasar alan saçları, seyreklikleri onarmak kadınlarda erkeklere nazar daha zor gerçekleşiyor.” Dedi. Kadınlarda kaybedilmiş saçlar çoğu durumda geri yerine konulamıyor Saç ekim işlemlerinin her saç dökülmesinde uygulanamayacağını ifade eden Songül Alcı, “Her saç seyrekliği ve her saç dökülme tipi saç ekimi yapmak için uygun olmayabiliyor. Kadınlar sadece erkek tipi dökülme ve menopoz sonrası dökülmelerde ya da saçlı bölgede yara izleri gibi durumlarda saç ektirebiliyor. Bundan doları kadınların saç dökülmesi sorunu yaşamaları durumunda ilk yapmaları gereken şey bir dermatolog hekimine başvurmak olmalıdır. Burada yapılacak bir seri tahlil ile saç dökülme nedeni tespit edilerek buna göre doktorları tarafından bir tedavi planı izlenecektir. Duruma göre belki bir diyetisyen, belki jinekolog, belki endokronoloji bölümüne yönlendirilecektir hastalar. Saç ekimi için uygun olanlar da yine dermatolog hekim tarafından saç ekim kliniklerine yönlendirilecektir. Saç ekimi için uygun aday olanlar, yani iki kulak arası mesafede arka bölgede saçları sık ve sağlıklı olan kişiler saç ekimi yaptırabilir. Bu vakalar iyi de sonuca ulaşabilirler. Saçlar uzunken de artık saç ekimi yapılabiliyor. Üçüncü gün saçlar yıkayıp işe gidilebiliyor.” Şeklinde konuştu. Saç seyrekliğinde birinci maddenin var olan saçları korumak olduğunu ifade eden Alçı, “İkinci basamak seyreklikler için de son dönemde en sık yapılan işlemlerden biri de saç pigmentasyonu, saç efekti ya da saç gölgelendirme olarak da bilinen işlemlerdir. Bu işlem hem erkek hem de kadında saç seyrekliklerinde, saç ekim düşünülmediği ve yapılamayacağı durumlarda, saç ekimini ertelemek için başvurulan bir işlemdir. Kadınların kalıcı makyaj olarak kaş seyrekliklerinde, dudak renklendirmede, kirpik dibi eyeliner uygulamalarında aslında çok yabancı olmadıkları ve 3-5 yıl kalıcılığı olan bu işlem oldukça rahat ettiriyor. İşlem sırasında ağrı, acı hissedilmiyor. Seyrek bölgenin genişliğine göre işlem 2-4 saat arasında sürüyor. Belki kalıcılığı arttırmak için ihtiyaç duyulduğunda üzerinden tekrar geçilebiliyor. Erkeklerin de artık sıklıkla tercih ettiği bir yöntem haline gelen saç pigmentasyonu, son zamanların en revaçta işlemi. Burada önemli bir ayrıntının da altını çizmek gerekir. Pigmentasyon yaptırdığınız boyanın markası önemli, her yere pigmentasyon ve kalıcı makyaj yaptırılmaması gerekir.” açıklamalarında bulundu. BU HABER DE DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR: Sofranızdan hiçbir zaman eksik etmeyin! Kansere karşı etkili

Kök hücre tedavisi ile saç dökülmesini durdurun

Ense ve kulak arkası bölgedeki saç kökleri hemen her zaman dirençli ve sağlıklı kalmak için genetik olarak kodlanmış olduğuna dikkat çeken Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Kanberlioğlu Turan, "Bu sebeple kulak arkasındaki saçlardan 3-4 adet saç kökü acısız ve ağrısız şekilde alınır. Alınan bu saç kökleri özel bir süper hücre süspansiyonuna dönüştürülerek tamamen kendi dokunuzdan özel bir saç dökülme tedavisi hazırlanır" dedi. DİKİŞ GEREKTİRMİYOR Uygulamanın tek seans olarak planlandığını belirten Dr. Işıl Kanberlioğlu Turan, "Steril şartlarda yapılan bu yöntem, herhangi bir dikiş gerektirmez. Uygulama ortalama 30 dakika sürmektedir. Tedavi uygulandıktan sonra herhangi bir bakım yapılmasına gerek yoktur. Uygulama yapıldıktan sonra normal hayata devam edilebilir. Tedavinin etkinliği birinci ay başlamakla beraber, uygulamanın etkinliği üçüncü ayda netleşmektedir. Unutmayın saçta erken teşhis, saç kurtarır" diye konuştu. İHA