#Hamile

Hamile haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Hamile haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Hamileler dikkat: Tatil döneminde bu kurallara uyun Haber

Hamileler dikkat: Tatil döneminde bu kurallara uyun

Hava sıcaklığının yüksek olduğu günlerde çok daha fazla sıvı kaybı yaşandığını vurgulayan Op. Dr. Öye, gebelerin bu yüzden sıvı tüketimini arttırması gerektiğinin altını çizdi. Günde yaklaşık 3 litre sıvı tüketilmesini önerdiklerini dile getiren Öye, “Bunun çoğunluğu su olmalıdır. Bunun yanında doğal meyve suları, ayran, limonata, soda, diğer içecekler de tüketilebilir. Gün içerisinde çok aktif olunduğunda ya da yoğun iş yükü harcandığında içilecek sıvı miktarı daha da arttırılmalıdır” dedi. Gebelerin havuz yerine temiz denizleri tercih ederek tatilden faydalanabileceğini dile getiren Öye, “Havuzları çok önermiyoruz. Mecbur kalındıysa gebelerimizin hijyene çok dikkat etmesi gerekiyor. Özellikle güneş ışınlarının dik açıyla geldiği 12 ila 15 saatleri arasında deniz ve havuz tercih edilmemelidir. Aynı zamanda bu saatlerde kesinlikle güneşlenmemelidirler. Günün diğer saatlerinde sabah ve akşam vakitlerinde gölgede kalarak, şapka takarak güneşlenebilir ve tatilden faydalanabilirler. Ayrıca güneşe çıkmadan 15 - 20 dakika önce güneş kremi kullanmaları gerekir. Güneş kremleri her 2-3 saatte bir de tazelenmelidirler” şeklinde konuştu. Naylon giysiler tercih edilmemeli Denizden çıktıktan sonra değiştirilmeyen mayo ve bikinilerin enfeksiyonlara neden olacağına dikkat çeken Öye, “Asla ıslak mayo ve bikiniyle güneşlenmemelidirler. Çünkü ıslak mayo ve bikini özellikle vajinite neden olabilir. Uzun süre denizde kalmamalı, 15 - 20 dakikayı geçmemelidir. Gebelerimiz tek başına denize girmemeli, çok uzaklara da açılmamalı. Çünkü gebelikte kas krampları oluşabiliyor. Bu durumda anne ve bebek için sıkıntıya neden olabilir. Bunun dışında özellikle giysilerin ve iç çamaşırların pamuklu olması gerekir. Buna mutlaka özen göstermeliler. Naylon ve sentetik madde içeren çamaşırlar ve giysiler asla tercih edilmemelidir. Sıkı giysiler aynı şekilde giyilmemeli, giysilerin rengi açık olmalıdır ve bol giysiler daha rahat etmelerini sağlarlar” ifadelerini kullandı.

Uzmanı açıkladı: Sıcak havalar gebelerin sıvı kaybını artırabilir Haber

Uzmanı açıkladı: Sıcak havalar gebelerin sıvı kaybını artırabilir

Artan sıcaklıklar günlük yaşamı zorlaştırırken, sıcak havalar gebeler için özellikle dikkat edilmesi gereken ekstra hususları da beraberinde getiriyor. Gebeler bir takım önlemler alarak yaz mevsimini daha sağlıklı ve keyifli bir şekilde geçirebilirler. Mersin Şehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Bayezit Ersoy, yaz aylarında anne adaylarının gebeliklerini sağlıklı geçirebilmeleri için önerilerde bulundu. "Günde en az 8-10 bardak su içmek çok önemlidir" Yaz aylarında sıcaklıkların artması ve terlemenin de etkisiyle vücutta su kaybının arttığını ifade eden Ersoy, "Yaz aylarında gebelik, hem anne adayı hem de bebeği için özel bir dikkat gerektirir. Sıcak havalar, gebelerin sıvı kaybını artırabilir. Bu yüzden günde en az 8-10 bardak su içmek çok önemlidir. Ayrıca, güneşin zararlı UV ışınlarından korunmak için geniş şapka ve güneş kremi kullanılması önerilir" dedi. "Seyahatler, gebeliğin 32. haftasından önce yapılmalıdır" Hafif, pamuklu kıyafetler giyerek vücut ısısını düzenlenebileceğini belirten Ersoy, "Düzenli ve dengeli beslenme, yazın taze meyve ve sebzeleri tercih ederek sağlanabilir. Tuz yerine soda tercih edilmelidir. Yüzme, yazın serin kalmanın ve hafif egzersiz yapmanın mükemmel bir yoludur. Uzun yürüyüşlerde varis çorabı kullanılmalıdır. Ancak, aşırı sıcaklarda dışarıda uzun süre kalmamaya dikkat edilmelidir. Ayrıca seyahatler, gebeliğin 32. haftasından önce yapılmalıdır. Solunum yolu enfeksiyonu ve astımı olan anne adayları klima kullanımında dikkatli olmalıdır. Sağlıklı bir yaz gebeliği geçirmek için düzenli doktor kontrolleri de ihmal edilmemelidir" diye konuştu.

Muğla'da hamilelere yaz uyarısı: Deniz veya havuzda yüzün! Haber

Muğla'da hamilelere yaz uyarısı: Deniz veya havuzda yüzün!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru; hamileliğe bağlı bazı değişiklikler nedeni ile hamilelerin sıcak havadan daha çok etkilendiğini belirterek uyarılarda bulundu. Buyru, gebeliğe bağlı hormonal ve fizyolojik değişiklikler, alınan kilolar, kan akışının artması, solunum kapasitesinin azalması, kalp hızının fazla olması, sıcaklık ve nemin daha fazla hissedilmesine yol açtığını belirtti. “Güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkmamalı” Prof. Dr. Faruk Buyru, hamilelerin sıcaktan etkilenmemeleri için sentetik dar giysilerden kaçınmalarını belirterek, “Keten, pamuklu ve bol kıyafetler giyilmeli. En az 2 litre sıvı tüketilmeli, ılık duş alınmalı, güneşin dik geldiği 11-16 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı” dedi. “Hamileler şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınmalı” Prof. Buyru, hamilelerin yaz aylarında şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınması gerektiğini aktararak, “Alınan sıvı miktarı kadar sıvının niteliği de önemli. Şekerli ve gazlı içeceklerden kaçınmak, mümkünse sıvı ihtiyacını su, soda, az tuzlu ayran, az şekerli limonata gibi içeceklerle karşılamaları yerinde olacaktır. Hatta çay bile bu amaçla içilebilir. Günlük sıvı ihtiyacını karşılamak açısından ayran içiyorsa, çok tuzlu, limonata içiliyorsa da çok şekerli olmamasına da dikkat etmeleri gerekir. Gebeler her zaman olduğu gibi sık ve az yemeli, mümkün olduğu kadar karbonhidrat ve tuzdan uzak durmalı” tavsiyelerinde bulundu. “Hamilelere yazın denizde ya da uygun havuzlarda yüzmeyi öneriyoruz” Hamilelerin güneş kremi kullanmasının önemine de değinen Buyru, “Anne adayları güneşlenecekse güneşin zararlı, ultraviyole etkisini hissetmemesi açısından koruma faktörlü güneş kremleri kullanmasını öneriyoruz. Hamilelikte egzersizin yaz aylarında da ihmal edilmemesi gerekiyor. Spor salonunda serinletilmiş, nemi azaltılmış bir ortamda egzersiz yapabilirler. Bunun yanı sıra gebelerin yazın yapabileceği imkan varsa denizde ya da uygun havuzlarda yüzmeyi öneriyoruz. Hamilelerin mikrop bulaşır ya da enfeksiyon kaparım diye bundan kaçınmamaları gerekir. Sadece deniz ya da temiz bir havuzdan çıkınca enfeksiyon riskini azaltmak için mayolarını değiştirip, kuru mayoyla oturmaları gerekir. Yine sabah saatlerinde veya akşam güneş battıktan sonra yürüyüş yapılması da önerilebilir. Günaşırı 30-40 dakika yürüyüş hem kilo alımını dengelemek, hem de doğuma hazırlık için yararlı olur” şeklinde konuştu. “Sıcak hava tüp bebek tedavisini olumsuz etkilemez” Sıcak havalarda ameliyat olmanın ya da tüp bebek yaptırmanın sakıncalı olup olmadığıyla ilgili sorularla çok sık karşılaştığını aktaran Prof. Dr. Faruk Buyru, “Gerek çocuk isteği nedeniyle tedavi olanlar ya da ameliyat olması gereken hastalar, ‘yaz sıcakları benim ameliyatımı ya da tedavimi olumsuz etkiler mi’ şeklinde soru soruyorlar. Bu doğru olmayan bir düşünce şekli. Bu anlamda mevsimsel bir fark olmuyor. Sıcaklar olumsuz etkilemiyor. Zaten laboratuvar ve ameliyathane belirli ısı ve nem oranına göre iç ortamı oluşturulmuş, dengelenmiş olan yerler. Enfeksiyon olmaması için ameliyathane ya da laboratuvarlar yaz- kış belirli sıcaklık seviyesine ayarlı. O nedenle gerek tüp bebek tedavilerini, gerek ameliyatları sıcak hava olumsuz etkilemiyor” ifadelerini kullandı.

İstanbul da nar satışı gerçekleştiren yerler ezberinde yer aldı: İkinci hamileliği olan Müge Boz anlattı Haber

İstanbul da nar satışı gerçekleştiren yerler ezberinde yer aldı: İkinci hamileliği olan Müge Boz anlattı

Müge Boz ve de eşi Caner Erdeniz, önceki günlerde bir davete katılım gösterdi. Kızları olan Vina'nın hemen ardından ikinci bir çocuğunu bekleyen çift, hamileliği hakkında açıklama da bulundu. Müge Boz bu konu hakkında, "Vina’nın hamileliğinde de aynı şeyleri yaşadım aslında... Müge Boz’un bebeğinin cinsiyeti nedir? Son dört aydan beri herkes 'Karnın bayaa büyüdü, kesin erkek olur bu çocuk diyordu Vina bebeğim için... Bence bu hamileliğimde de belirtiler aynı durumda. Vina’ya hamileyken de inanılmaz bir şekilde nar yeme isteği oldu. Nar meyvesine bakılırsa da bu da bebeğin de kız olması bekleniyor. Bütün aile Nar içinde seferber durumda, İstanbul da bulunan bütün narcıların adresi evde mevcut durumdadır. Eve sürekli olarak nar geldiğinden dolayı satıcılar da biliyor. Hemen arayınca nar için aradığımı biliyorlar. Bak yine canım çekti.’ diyerek güldü. Her pazara gidince nar alıyorum Müge Boz, alışveriş yaptığı zaman eşi Caner Erdeniz ile olan bir anısından da bahsetti. "1 ay öncesinde sosyal medya hesabımdan bir paylaşım gerçekleştirdim. Eşi Caner Erdeniz’in aldığı nar ve de benim aldığım nar olarak iki narı da yan yana koyarak fotoğraf attım. Caner Erdeniz’in almış olduğu nar meyvesi bembeyaz çıktı. Müge Boz’un aldığı nar kıpkırmızı renkteydi. İki narı da fotoğrafta karşılaştırmıştım. O sebeple genelde Müge Boz pazara giittiğini gittiği zaman içerisinde tezgahlara genelde, 'haftaya gerçekleşen pazara da geleceğini güzel çıkarsa eğer' diyor. 'Eğer aynı şekilde olmazsa narları geri getiririm' diyor. Onlar da bu konu hakkında 'Biz güveniyoruz narımıza' şeklinde yanıt veriyorlar.

Oyuncumuz hamile olduğu için mi milli takımdan çıkarıldı? Haber

Oyuncumuz hamile olduğu için mi milli takımdan çıkarıldı?

CHP İzmir Milletvekili Sevda Erdan Kılıç, satranç oyuncusu Kübra Öztürk Örenli’nin, hamile ve çocuklu olduğu gerekçesiyle Satranç Federasyonu tarafından Milli Takımdan çıkarıldığı iddialarını Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak’a sordu. Sevda Erdan Kılıç, yaptığı açıklamada, şunları söyledi:  “Hayatın her alanında kadınların önüne çekilen setlere bir yenisi daha eklendi. Satranç Milli Takımımızın başarılı sporcularından Kübra Öztürk Örenli’nin  bir anda milli takım bursu kesilerek takımdan çıkarıldığı kendisine iletilmiş. Milli takımdan çıkarılma ve bursun kesilme sebebi çocuklu ve hamile olması. Federasyon yetkilisinin kendisine, ‘Bu halde nereye gideceksin zaten hamilesin. Avrupa kadınlarda oynamasan ne olacak, Türkiye kadınlarda oyna’ dediğini belirtiyor. Federasyonun bu tutumu, ülkede kadınlara bakış açısının ne kadar yozlaştığının sadece bir örneği. Federasyon başkanının kadın olduğu bir branşta bu durumun yaşanmış olması da endişe verici.  ÇOCUKLU OLMAK ENGEL OLMAMALI Hamilelik veya çocuk sahibi olmak, kadınların profesyonel spor kariyerlerini sonlandırmaz.  Kübra Öztürk Örenli'nin maruz kaldığı bu haksız uygulama, Türkiye'nin uluslararası arenada kadın hakları ve cinsiyet eşitliği konusundaki zayıf olan karnesini daha da zayıf hale getirmiştir.  Kübra Öztürk Örenli'nin durumu, bir dönüşüm çağrısıdır. Sporun cinsiyet ayrımcılığını desteklememesi gerektiğini ve kadın sporcuların haklarının korunması gerektiğini göstermektedir. Kadınların spor alanında eşit fırsatlara sahip olmalarını sağlamak, toplumsal cinsiyet eşitliğinin bir gereği olarak önümüzde durmaktadır. DERHAL SORUŞTURMA AÇIN Türkiye Satranç Federasyonu’nun, Kübra Öztürk Örenli’nin takımdan çıkarılmasına yönelik olarak öne sürdüğü savunma ise vahim ötesidir. Cinsiyet ayrımcılığının vücut bulmuş halidir. Sayın Federasyon yetkililerine bir anımsatma yapmak isterim, Türkiye’nin de kabul ettiği uluslararası sözleşmeler, kadınların ihtiyaçlarına göre bütçe yapılmasını tavsiye eder.  Gençlik ve Spor Bakanlığı’nı göreve çağırıyorum, derhal Kübra Öztürk Ören’in gündeme getirdiği iddialarla ilgili soruşturma başlatılmalıdır. Kadın sporcularımızın başarılarıyla taçlanan Cumhuriyetimizin 100. Yılı’nda bu örneklerin yaşanmasına izin verilmemelidir.” BU HABER DE DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR: CHP'li Sevda Erdan Kılıç: Uğur Mumcu suikastinin bombacısı Oğuz Demir nerede?

En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.