Yoga Academy Halkla İlişkiler Sorumlusu Elçin Erener her yaş ve sağlık durumuna uygun programlar düzenlediklerini belirterek mutlu bir beden ve ruh hali için yoganın en iyi sporlardan biri olduğunu söyledi
Haber Giriş Tarihi: 23.01.2017 08:34
Haber Güncellenme Tarihi:
Kaynak: Haber Merkezi
ilksesgazetesi.com
NİLGÜN TAZE
Büyük metropollerde yaşıyorsanız, hayatınızda bolca şehir gürültüsü, iş rekabeti, sınav stresi ve trafik varsa yoga tam da size göre.
Üstelik birlik, beraberlik değerlerine sıkıca sarılıp, milletçe 2017ye güven dolu bakmak istediğimiz bugünlerde, özgüven tazeleyerek yogadan faydalanmanın tam zamanı.
Orijinal yoga sisteminin nefes ve beden egzersizleri, konsantrasyon çalışmaları ve derin gevşeme uygulamaları ile hayata sağlıklı bir spor anlayışı getirmekte olduğunu belirten Yoga Academy Halkla İlişkiler Sorumlusu Elçin Erener, Her yaş ve sağlık durumuna uygun programlar içeren bir yoga çizelgemiz var. Bu sistem ile bedensel fonksiyonları düzene koyarken duygusal ve psikolojik olarak da güçlenip, pozitif bakış açısı kazanılması sağlanıyor. Sağlıklı bir beden ve güçlü bir zihin ile yapabileceklerinizi fark ederken yoga ile içinizde yükselen sınırsız mutluluk kaynağını keşfetmiş oluyorsunuz dedi.
YOGADAN GELEN MUTLULUK
Yoga mutluluğunu herkese yansıtmak amacıyla bugüne kadar birçok etkinlikler düzenlediklerini ifade eden Erener, Özellikle hafta sonlarını iyi değerlendirmek, güzel dostluklar kurmak ve canlandırıcı doğa eşliğinde yoga yapmak için bir araya geliyoruz. Uluslararası Yoga Federasyonunun 10 yıla yakın süredir her ay düzenlediği bu festivaller yoga sporunun doğal faydalarını topluma kazandırma amacını taşıyor. Yoga üzerine interaktif söyleşiler, çakra çalışmaları, meditasyon, gevşeme, zayıflamak için yoga ve nefes uygulamaları da yoga programlarımızın içinde yer alıyor ifadelerini kullandı.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Yoga Academy Halkla İlişkiler Sorumlusu Elçin Erener her yaş ve sağlık durumuna uygun programlar düzenlediklerini belirterek mutlu bir beden ve ruh hali için yoganın en iyi sporlardan biri olduğunu söyledi
NİLGÜN TAZE
Büyük metropollerde yaşıyorsanız, hayatınızda bolca şehir gürültüsü, iş rekabeti, sınav stresi ve trafik varsa yoga tam da size göre.
Üstelik birlik, beraberlik değerlerine sıkıca sarılıp, milletçe 2017ye güven dolu bakmak istediğimiz bugünlerde, özgüven tazeleyerek yogadan faydalanmanın tam zamanı.
Orijinal yoga sisteminin nefes ve beden egzersizleri, konsantrasyon çalışmaları ve derin gevşeme uygulamaları ile hayata sağlıklı bir spor anlayışı getirmekte olduğunu belirten Yoga Academy Halkla İlişkiler Sorumlusu Elçin Erener, Her yaş ve sağlık durumuna uygun programlar içeren bir yoga çizelgemiz var. Bu sistem ile bedensel fonksiyonları düzene koyarken duygusal ve psikolojik olarak da güçlenip, pozitif bakış açısı kazanılması sağlanıyor. Sağlıklı bir beden ve güçlü bir zihin ile yapabileceklerinizi fark ederken yoga ile içinizde yükselen sınırsız mutluluk kaynağını keşfetmiş oluyorsunuz dedi.
YOGADAN GELEN MUTLULUK
Yoga mutluluğunu herkese yansıtmak amacıyla bugüne kadar birçok etkinlikler düzenlediklerini ifade eden Erener, Özellikle hafta sonlarını iyi değerlendirmek, güzel dostluklar kurmak ve canlandırıcı doğa eşliğinde yoga yapmak için bir araya geliyoruz. Uluslararası Yoga Federasyonunun 10 yıla yakın süredir her ay düzenlediği bu festivaller yoga sporunun doğal faydalarını topluma kazandırma amacını taşıyor. Yoga üzerine interaktif söyleşiler, çakra çalışmaları, meditasyon, gevşeme, zayıflamak için yoga ve nefes uygulamaları da yoga programlarımızın içinde yer alıyor ifadelerini kullandı.
Son Girilen Haberler
İzmir elektriksiz kalacak! 29 Nisan İzmir elektrik kesintisi listesi
İzmir'de elektrik kesintisi listesi... İzmir'de elektrik ne zaman gelecek? 29 Nisan 2024 Pazartesi günü hangi ilçelerin hangi mahallelerinde elektrik kesintisi yaşanacak?
Muğla ve ilçeleri dikkat: Meteoroloji Muğlalıları uyardı! 28 Nisan Muğla hava durumu
Muğla'da bugün hava durumu nasıl olacak? Muğla'da ne zaman güneş açacak? Muğla'da hava sıcaklıkları kaç derece? Muğla'da saatlik hava durumu...
Meteoroloji İzmir için uyardı: İzmir’de bugün hava nasıl olacak? İzmir hava durumu listesi
İzmir'de bugün hava durumu nasıl olacak? İzmir'de ne zaman güneş açacak? İzmir'de hava sıcaklıkları kaç derece? İzmir'de saatlik hava durumu...