Antidepresanla geçen koca bir yıl…

Zor zamanlardan geçtiğimiz 2021 yılının, toplum üzerindeki psikolojik etkilerine değinen Psikolog Olataş, bu sene ülkemizdeki antidepresan kullanımının oldukça üst seviyede olduğuna dikkat çekti

Güncel 29.12.2021, 13:12
Antidepresanla geçen koca bir yıl…

SULTAN GÜMÜŞ KAYA / RÖPORTAJ

Yeni bir yıla girmemize sayılı günler kaldı. 2021 yılını acısıyla tatlısıyla geride bırakıyoruz artık. Fakat olumlu gelişmelerden ziyade oldukça olumsuz olayların yaşandığı bir yıl oldu. Salgın, dolar kurunda yaşanan artışın ekonomik krize neden olması, ardı ardına gelen zamlar, cinayetlerin, şiddetin, istismarın daha da görünür olması ve tüm bunların neticesinde meydana gelen intiharlar… Uzman Klinik Psikolog ve Avrupa Birliği Uzmanı Metin Olataş, geride bırakacağımız 2021 yılının ruh sağlığı üzerindeki etkisine değinerek, yılı özetleyen açıklamalarda bulundu. Bu sene ülkemizdeki antidepresan kullanımının oldukça üst seviyede olduğuna dair okumalar yaptığını kaydeden Olataş, “Bizim toplumumuz ne yazık ki artık balık hafızalı bir toplum olmuştur. Dün ne yediğini, ne yaşadığını unutup; daha sonra aynı şekilde hatalı davranıp daha iyi şeylerin olmasını bekler ve olmayınca da yine sinirlenen bir haldedir” dedi.

Psikolojik açıdan ele alırsak toplum nezdinde 2021 yılı nasıl geçti?

Bir önceki senenin sürprizi ve bilinmezi olan Kovid-19’un kendisinin ve etkilerinin biraz daha bilinir olması sebebiyle 2020’ye göre 2021 aslında biraz daha olumlu geçti diyebiliriz. Hem ekonomik, hem sosyal, hem de sağlık açısından pek çok bilinmezin daha bilinir bir hal almış olması açısından dünya genelinde biraz daha rahat yıl olduğunu söyleyebiliriz. Ancak ülkemiz için konuşacak olursak ne zaman “Tamamdır, her şey anlaşılır ve net” şeklinde bir düşünceye girsek hop yeni bir bilinmezlik ve dengesizlik içerisinde buluyoruz kendimizi. Bu sebeple ne yazık ki 2021 ülkemiz için aksiyon dolu bir yıl oldu.

Biraz daha açabilir misiniz bu konuyu?

Genel olarak ülkece iyice yorulduğumuz bir seneydi. Aynı anda hem ekonomik hem sosyal hem de sağlık cephelerinde ciddi uğraşlar verdik. Pek çok olumsuz durumla yaşamak durumunda kaldık. Pandeminin getirdiği olumsuz koşullar bizlere insanların daha ne kadar zor durumda kalabildiğini ve daha ne kadar kötü rollere bürünebildiğini gösterdi. Daha önce tanık olmadığımız yoksulluk ve yoksunluk türlerini yaşarken bir yandan da aklımızın alamadığı canilere ve caniliklere tanık olduk. Bütün bunlara tanık olmak da pek tabi hem birey olarak hem de toplum olarak beden ve ruh sağlığımızı olumsuz etkiledi. Hatta çeşitli bilimsel araştırmalarda bu sene ülkemizdeki antidepresan kullanımının oldukça üst seviyede olduğuna dair okumalar yaptım. Aslında bu bile 2021’in nasıl geçtiğine dair net bir bulgu.

Ekonomik boyut özellikle… Şu an insanlarımız için en sıkıntılı nokta olarak görülüyor. Bunun bireye yansıması nedir?

İşin ekonomik kısmını ekonomi uzmanlarına bırakmak en doğrusu olur; ancak ekonomideki buhranlar da bizleri oldukça etkiledi. Özellikle son 3 ayda yaşadığımız döneme bakacak olursak her şey daha anlaşılır olacaktır. Bireyler olarak herkes ekonomi takipçisi oldu. Refah seviyesinin ve huzurun olduğu ülkelerde olmayacak bir durum. Çünkü oralarda insanlar neyi ne kadar alacağını ya da alamayacağını bilir ve anlık günlük değişimler de olmadığı için enerjisini, gücünü yapması gereken işlere adayabilir. Ne yazık ki geleceği görememe durumunu 2021 senesinde de yaşadık; umarım 2022, 2021’den daha öngörülebilir bir yıl olur. Öngörülebilirlik bir ülkenin gelişmişlik ve refah göstergelerinden biridir. Bizlerinde toplum olarak mutlu olabilmemiz için ihtiyaç duyduğumuz en temel şeylerden biri de bu.

Bu doğrultuda 2022 yılında benzer sorunların yaşanmaması için neler yapılmalı?

Demin bahsettiğimiz konuların bir daha yaşanmamasını sağlamak bireyleri aşan bir durum ne yazık ki. Ancak tabi ki bizlerin pasif kalması anlamına gelmemektedir. En önemli yapılması gereken şey geçmişten ders çıkarmak ve aynısını bir daha tekrarlamamaktır. Bizim toplumumuz ne yazık ki artık balık hafızalı bir toplum olmuştur. Dün ne yediğini, ne yaşadığını unutup; daha sonra aynı şekilde hatalı davranıp daha iyi şeylerin olmasını bekler ve olmayınca da yine sinirlenen bir haldedir. 2022 için kendimize ve ülkemize yapabileceğimiz en faydalı iş geçmişte olanları yani hem yakın hem uzak tarihimizi iyi bir şekilde okumak, öğrenmek, ondan ders çıkarmak ve aynı hataları tekrarlamamaktır. Bu şekilde hem birey olarak hem de toplum olarak yaşanılması muhtemel buhranların pek çoğunu bertaraf edebiliriz. Aynı şeyleri yaşamaktan korunduğumuz zaman hem pek çok şey daha öngörülebilir bir hal alır ve toplumsal olarak daha huzurlu oluruz, hem de bireysel olarak aynı risklerden ve olumsuzluklardan kendimizi koruyarak beden ve ruh sağlığımızı-bütünlüğümüzü göreli olarak daha rahat sağlamış oluruz.

Yeni yıla dair temenniniz nedir?

2022’nin hem birey olarak hem toplum olarak bizlere, ülkemize, coğrafyamıza ve dünyamıza iyi gelmesini temenni ederim. Ancak bunun sağlanması için temenniden fazlası gerekir. Ben az evvel kendimce nelerin iyi gelip nelerin iyi gelemeyeceğini sizlerle paylaştım. Bizler de birey olarak şapkamızı önümüze almalı ve kendi iç hesaplaşmamızı yapmalıyız. Dünümüzü değiştiremeyiz belki ama bugünümüzü, yaşayış şeklimize göre yarınımızı dizayn edebiliriz. Unutmamalıyız ki “Geçmişini bilmeyen geleceğine yön veremez.” Herkese iyi ve mutlu yıllar.

Yorumlar (0)
2
açık
Namaz Vakti 19 Ocak 2022
İmsak 06:53
Güneş 08:19
Öğle 13:27
İkindi 16:03
Akşam 18:25
Yatsı 19:46
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 21 50
2. Konyaspor 21 42
3. Beşiktaş 22 35
4. Hatayspor 21 35
5. Başakşehir 20 34
6. Adana Demirspor 22 34
7. Fenerbahçe 21 33
8. Alanyaspor 21 32
9. Gaziantep FK 21 31
10. Sivasspor 21 30
11. Karagümrük 22 30
12. Kayserispor 21 28
13. Galatasaray 21 27
14. Giresunspor 21 25
15. Antalyaspor 21 23
16. Göztepe 21 21
17. Kasımpaşa 21 21
18. Altay 21 18
19. Rizespor 21 18
20. Ö.K Yeni Malatya 21 15
Takımlar O P
1. Ümraniye 20 42
2. Ankaragücü 20 42
3. Erzurumspor 20 38
4. Eyüpspor 20 36
5. Bandırmaspor 20 33
6. İstanbulspor 20 33
7. Adanaspor 20 32
8. Samsunspor 19 30
9. Tuzlaspor 20 27
10. Gençlerbirliği 20 26
11. Manisa Futbol Kulübü 20 25
12. Boluspor 19 24
13. Kocaelispor 20 24
14. Keçiörengücü 20 23
15. Menemen Belediyespor 20 23
16. Altınordu 20 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 20 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 22 56
2. Liverpool 21 45
3. Chelsea 23 44
4. West Ham United 22 37
5. Arsenal 20 35
6. Tottenham 18 33
7. M. United 20 32
8. Wolverhampton Wanderers 20 31
9. Brighton 21 29
10. Leicester City 18 25
11. Crystal Palace 21 24
12. Southampton 21 24
13. Aston Villa 20 23
14. Brentford 21 23
15. Leeds United 20 22
16. Everton 19 19
17. Watford 19 14
18. Norwich City 21 13
19. Newcastle 20 12
20. Burnley 17 11
Takımlar O P
1. Real Madrid 21 49
2. Sevilla 20 44
3. Real Betis 21 37
4. Atletico Madrid 20 33
5. Real Sociedad 20 33
6. Barcelona 20 32
7. Rayo Vallecano 20 31
8. Villarreal 21 29
9. Athletic Bilbao 21 28
10. Valencia 20 28
11. Espanyol 21 27
12. Osasuna 20 25
13. Granada 20 24
14. Celta Vigo 20 23
15. Elche 21 22
16. Mallorca 20 20
17. Getafe 20 18
18. Deportivo Alaves 21 17
19. Cadiz 21 15
20. Levante 20 11